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韭黄的做法大全 简单好吃易做的家常菜_沙虫炒韭黄
日期:2017-01-01 05:07    编辑:admin    来源:未知
韭黄的营养价值非常高,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能,那么,怎么做出简单好吃的韭黄呢?今天,小编为您推荐几种韭黄的做法,比如:沙虫炒韭黄、韭黄炒猪肝、韭黄炒鱿鱼、韭黄炒虾仁、韭黄炒豆腐干、韭黄酸汤、韭黄炒豆芽、韭黄炒年糕、韭黄炒猪
  韭黄的营养价值非常高,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能,那么,怎么做出简单好吃的韭黄呢?今天,小编为您推荐几种韭黄的做法,比如:沙虫炒韭黄、韭黄炒猪肝、韭黄炒鱿鱼、韭黄炒虾仁、韭黄炒豆腐干、韭黄酸汤、韭黄炒豆芽、韭黄炒年糕、韭黄炒猪血。
  沙虫是一种高蛋白的补品,韭黄是一种壮阳的蔬菜,两者合一具有滋阴降火、清肺补虚的功效,杀虫炒韭黄的做法如下:
  材料:韭黄、沙虫。
  做法:
  1、韭黄洗净后切段备用。
  2、沙虫在市场买回来的时候是处理干净的,回到家洗净就可以了。
  3、先用油把韭黄炒至6成熟,放5克的盐调味装盘子备用。
  4、再烧热炒锅,放入油翻炒沙虫,放少量的糖和盐调味后倒入炒好的韭黄。
  5、再炒一分钟就可以出锅了。
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